Twan Jonkers: 06 40 56 73 88 info@venlogezond.nl

Een gezondheid test of Fit-Check geen overbodige luxe!!

Preventie loont, als je je gezondheid belangrijk vind Vreemd, we gaan meestal twee keer per jaar naar de tandarts op controle maar hebben geen kiespijn of klachten, we gaan met onze auto naar de garage voor de APK keuring maar…

Lees meer

Drie gezonde gewoontes die jou helpen om meer te gaan bewegen

'we moeten meer bewegen en vooral de spieren trainen'. Volgens de Gezondheidsraad moeten volwassenen minstens twee keer per week spier- en botversterkende activiteiten doen. Daarnaast zouden volwassenen minstens tweeënhalf uur per week matig of zwaar intensief moeten bewegen. En om echt…

Lees meer

April doet wat jij wil.. wat wil jij??

April doet wat jij wil!! Wil jij mee doen met de april 30 dagen Challenge? 30 dagen werken om de beste versie van jezelf te worden? Fitter, slanker, vitaler? Gewoon ZomerFit Wat gaan we doen: ✅Je voeding aanpassen/bijsturen ✅Beweeg programma…

Lees meer
  • 1
  • 2