Twan Jonkers: 06 40 56 73 88 info@venlogezond.nl

POWER Walking iets voor jou?

Waarom bewegen? waarom 24Fitclubvenlo Als je fit en gezond wilt blijven is het belangrijk om regelmatig te bewegen. Dit komt doordat fysieke beweging je risico op gezondheidsaandoeningen zoals hartziekte, diabetes en kanker vermindert. Behalve dat het je kan helpen om langer…

Lees meer

Waarom we beter naar de groenteboer kunnen gaan dan naar de apotheek

Waarom kunnen we beter naar de groenteboer dan naar de apotheek? 1. Omdat veel medicijnen die we slikken onze darmbacteriën beïnvloeden 2. Omdat ongeveer 80% van je immuunsysteem in je darmen zit 1 De samenstelling van de darmflora verandert door…

Lees meer

Nederland wordt steeds dikker en dikker

  Deze week maakte het CBS bekend dat ruim 100.000 Nederlanders kampen met morbide obesitas, oftewel zeer ernstig overgewicht. Iemand met morbide obesitas heeft vrijwel altijd ernstige problemen met de gezondheid. Wij Nederlanders worden alsmaar dikker en dikker. Hoe komt…

Lees meer

Nederland kan gezonder leven als hij wil!!

Nederland is ziek en zwaar. De cijfers spreken voor zich. Bijna de helft van de volwassenen heeft overgewicht en ruim 5,3 miljoen Nederlanders hebben één of meerdere chronische aandoeningen en dat aantal gaat binnen 15 jaar stijgen naar 7 miljoen…

Lees meer

Dikke voeten? Vocht?

Dikke voeten? Je lijf moet zo hart werken om op temperatuur te blijven. Water drinken is cruciaal! Ik neem s’ochtends en s’avonds een glaasje Niteworks van Herbalife. Dat zorgt ervoor dat mijn bloedsomloop en lymphestysteem ondersteunt wordt. Dan heb je…

Lees meer

VENLOGEZOND biedt complete leefstijl en beweeg programma’s aan om een gezonde actieve leefstijl te bevorderen voor iedereen die iets wil verbeteren aan zijn leefstijl

25 juli 2018 - Organisaties bieden steeds vaker gezondheids- en welzijnsprogramma’s aan om een gezonde levensstijl onder de medewerkers te stimuleren. Ook bij voetbalclub Ajax krijgen spelers een uitgebreid ondersteuning programma op maat Andersom verwacht de helft van de Nederlandse…

Lees meer

GRATIS SPORTEN 24fitclubvenlo

Wat is 24FITclub Venlo? Samen sporten in de buitenlucht, powerwalk of bootcamp voor iedereen! Deelname is gratis en vrijblijvend. Kom je voor de eerste keer sporten dan krijg je gratis een zakje CR7 Drive sportdrank en achteraf een heerlijke herstelshake.…

Lees meer

Topfitte Ronaldo verbaast tijdens keuring: lichaam van een ‘20-jarige’

"Leeftijd is niet belangrijk, want ik voel mij goed en ben gemotiveerd.” Cristiano Ronaldo maakte onlangs op 33-jarige leeftijd voor minimaal honderd miljoen euro de overstap van Real Madrid naar Juventus en benadrukte op de persconferentie dat hij zich fit…

Lees meer

Lactose intolerantie? Herbalife Nutrition biedt oplossingen

Wist je dat? Er veel mensen zijn die een intolerantie hebben voor lactose of voor dierlijk eiwit? of die het wel eten  maar waar het niet doet waarvoor je het eet, het opbouwen van je kracht, je weefsels, je bindweefsel,…

Lees meer

Wat er gebeurt als je kilo’s afvalt: ‘Je ware persoonlijkheid komt naar boven’

Ongeveer de helft van de Nederlandse bevolking heeft overgewicht, blijkt uit nieuwe cijfers. Grote kans dat een deel hiervan al bezig is met een afvalpoging. Maar in hoeverre verandert je innerlijk mee met je uiterlijk, wanneer je veel kilo's verliest?…

Lees meer