Twan Jonkers: 06 40 56 73 88 info@venlogezond.nl

Drie gezonde gewoontes die jou helpen om meer te gaan bewegen

'we moeten meer bewegen en vooral de spieren trainen'. Volgens de Gezondheidsraad moeten volwassenen minstens twee keer per week spier- en botversterkende activiteiten doen. Daarnaast zouden volwassenen minstens tweeënhalf uur per week matig of zwaar intensief moeten bewegen. En om echt…

Lees meer

“Onze Principes” waar we trots op zijn

"Onze Principes" die  de nieuwe Visie, Missie en Waardes van Herbalife Nutrition maar dan nog eenvoudiger om te begrijpen. Elk bedrijf heeft een Visie en een Missie, meestal niet altijd eenvoudig te begrijpen voor een buitenstaander, vandaar de nieuwe "Principes"…

Lees meer

27 mei Familie Bootcamp een actie voor het vergeten kind

27 mei wordt er op het Kazerneterrein in Blerick-Venlo weer een Familie Bootcampdag georganiseerd waarvan de opbrengst naar het Vergeten kind gaat Onder het motto sporten en of bewegen moet voor iedereen mogelijk zijn, vindt er 27 mei weer een…

Lees meer

April doet wat jij wil.. wat wil jij??

April doet wat jij wil!! Wil jij mee doen met de april 30 dagen Challenge? 30 dagen werken om de beste versie van jezelf te worden? Fitter, slanker, vitaler? Gewoon ZomerFit Wat gaan we doen: ✅Je voeding aanpassen/bijsturen ✅Beweeg programma…

Lees meer

Werken tot je 71ste, mooi niet!!

  ANP De AOW-leeftijd gaat versneld omhoog. Dat betekent dat mensen in 2021 tot hun 67ste moeten doorwerken. Daarna komt er een koppeling met de levensverwachting. Het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) liet daar in 2012 een rekensom op los en…

Lees meer

Heerlijk bewegen in de buitenlucht, helemaal GRATIS je lichaam gebruiken zonder apparatuur, elke dinsdagavond

Kom gezellig meedoen met onze bootcamp of kies voor powerwalking. Elke dinsdagavond van 19.15 uur tot 20.30 uur, sporten met heel veel fun, voor iedereen of je beginner of gevorderd sporter bent, iedereen doet mee. Wil jij meedoen met VenloStormt…

Lees meer