Twan Jonkers: 06 40 56 73 88 info@venlogezond.nl

 

Sportvoeding

Of u nu een gelegenheid, amateur- of beroepssporter bent, uw lichaam heeft te maken met perioden van inspanning en herstel. Venlo Gezond helpt ook sporters en actieve mensen om in hun behoefte aan extra brandstof en herstel te voorzien. De wetenschap die zich bezighoudt met sportvoeding is gecompliceerd en vaak ondoorzichtig, maar hij wordt begrijpelijk als men uitgaat van de vier basiscomponenten: brandstof innemen, brandstof bijvullen, herstel en renovatie.

Venlo Gezond biedt producten die helpen bij het innemen en bijvullen van brandstof, het herstel en de renovatie. Onze producten bevatten gemakkelijk op te nemen en te verteren koolhydraten, eiwitten en essentiële vetzuren – allemaal nodig om het lichaam te helpen tijdens het leveren van topprestaties. Wilt u de grenzen van uw kunnen ontdekken, maak Venlo gezond dan onderdeel van uw sportprestaties.

Wist u dat…

  • koolhydraten de direct beschikbare brandstof voor de spieren zijn?
  • proteïne assisteert bij het herstel en renovatie door de spieren te helpen bij het behoud van de spiermassa?
  • antioxidant-voedingsstoffen uw hersteltijd korter kunnen maken?
  • onmiddellijk na de inspanning het innemen van koolhydraten het belangrijkst is voor je spieren?
  • goede hydratering en koolhydrateninname het belangrijkst zijn tijdens de inspanning?
  • isotonische dranken ervoor zorgen dat uw lichaam sneller en optimaal gehydrateerd wordt?