Twan Jonkers: 06 40 56 73 88 info@venlogezond.nl

Zo blijf je als ondernemer maar ook je onderneming in Topvorm

Zo blijf je in topvorm als ondernemer Stel jij winst ook boven je eigen gezondheid? Als ondernemer heb je mogelijk nog geen manier gevonden om je gezondheidsdoelen in je dagelijks leven in te passen. VenloGezond biedt oplossingen en ondersteuning aan…

Lees meer

5 redenen om te trainen voor een gezond hart

Elke keer dat je oefent, versterk je de enige spier die absoluut niet onderhandelbaar is voor een gelukkig, gezond leven - je hart. Volgens het rapport van de Amerikaanse Surgeon General over fysieke activiteit en gezondheid , hebben inactieve mensen bijna twee keer zoveel…

Lees meer

24FitclubVenlo maakt sporten en bewegen pas echt leuk

Hi Sportieveling, Leuk dat je onze Facebook pagina gevonden hebt! Bij deze willen we je graag op de hoogte stellen van onze ‘SPORT EN FUN REGELS’ Lees ze dan ook even helemaal door: Iedereen komt vaak met een eigen reden…

Lees meer

SUSAN BOWERMAN MS, RD, CSSD, CSOWM, FAND,  Senior Director, Worldwide Nutrition Education and Training, Herbalife Nutrition. Niet genoeg fruit, groenten of zuivelproducten eten? Je bent niet alleen en misschien mis je een paar belangrijke voedingsstoffen. Het zou geen verrassing moeten zijn…

Lees meer

Is overgewicht verstandig om je bij neer te leggen?

Obesitas is een groot gezondheidsprobleem. Toch is een op de vijf Nederlanders met obesitas tevreden over zijn gewicht. Hoe erg is dat?B Bij mensen met een te hoog gewicht is de kans op een negatief zelfbeeld groter. Dat negatieve zelfbeeld…

Lees meer

Kleine veranderingen in uw eetgewoonten kunnen grote resultaten opleveren

Voor het nieuwe jaar kunnen een paar kleine veranderingen in uw eetgewoonten grote resultaten opleveren. Herinner je je de resoluties die je vorig jaar hebt gemaakt? Als je bent zoals de meeste mensen, heb je waarschijnlijk gezworen om beter te eten, meer lichaamsbeweging te…

Lees meer