Geen betere baas dan eigen baas
Welke beroep kun je nu echt nog uitoefenen tot je 67ste Heb je echt de garantie en zekerheid dat je tot je 67 ste bij je huidige werkgever kunt blijven werken? Weet je zeker dat jouw pensioen toereikend is om…
Leef je mooiste leven:DOEN
Je hebt maar een LEVEN en een GEZONDHEID #LeefJeMooisteLeven : DOEN is het wondermiddel. Denken is noodzakelijk, doelen stellen ook, maar vervolgens is het allemaal niets waard als je er niks mee doet! Doe vandaag één ding wat je al…
4 november Familie Bootcamp voor het hele gezin
Zondag 4 november organiseert 24fitclubvenlo weer voor de derde keer de Familie Bootcamp op het Kazerneterrein, Garnizoenweg 3 A in Blerick. De bijdrage is 5 euro voor volwassenen en de kinderen mogen gratis overal aan deelenemen. De bedoeling is dat…
“Ik wou dat ik beter voor mezelf had gezorgd”
Een sleutel tot gezond ouder worden is om gezonde eet- en bewegingsgewoonten vast te stellen als je jong bent. Als je jong bent, is de gedachte om ouder te worden meestal ver van je verstand. Maar naarmate we ouder worden,…
Drank kan risico op Kanker vergroten
Meer dan 15 gram alcohol per dag verhoogt het risico op verschillende kankersoorten. Dit stelden Henk Hendriks en zijn team vast in hun onderzoek, dat gepubliceerd werd in het wetenschappelijke tijdschrift Journal of Nutrition and Health Sciences. Henk Hendriks en…
Nederland kan gezonder leven als hij wil!!
Nederland is ziek en zwaar. De cijfers spreken voor zich. Bijna de helft van de volwassenen heeft overgewicht en ruim 5,3 miljoen Nederlanders hebben één of meerdere chronische aandoeningen en dat aantal gaat binnen 15 jaar stijgen naar 7 miljoen…
Topfitte Ronaldo verbaast tijdens keuring: lichaam van een ‘20-jarige’
"Leeftijd is niet belangrijk, want ik voel mij goed en ben gemotiveerd.” Cristiano Ronaldo maakte onlangs op 33-jarige leeftijd voor minimaal honderd miljoen euro de overstap van Real Madrid naar Juventus en benadrukte op de persconferentie dat hij zich fit…
Lactose intolerantie? Herbalife Nutrition biedt oplossingen
Wist je dat? Er veel mensen zijn die een intolerantie hebben voor lactose of voor dierlijk eiwit? of die het wel eten maar waar het niet doet waarvoor je het eet, het opbouwen van je kracht, je weefsels, je bindweefsel,…
Een gezondheid test of Fit-Check geen overbodige luxe!!
Preventie loont, als je je gezondheid belangrijk vind Vreemd, we gaan meestal twee keer per jaar naar de tandarts op controle maar hebben geen kiespijn of klachten, we gaan met onze auto naar de garage voor de APK keuring maar…
Van praten over gezond eten, naar gezond doen
Van praten over gezond eten, naar gezond doen 6 juni 2018 Het is helemaal niet moeilijk om mensen gezonder te laten eten. Je moet je er als levensmiddelenmaker of -verkoper verantwoordelijk voor voelen. Vervolgens met een flinke groep verkopende partijen…