Twan Jonkers: 06 40 56 73 88 info@venlogezond.nl

De leefstijlspecialist, omdat het anders moet met onze Leefstijl

Leefstijlgeneeskunde: nodig voor fundamentele omslag in de zorg Op 4 april vergadert de Tweede Kamer met minister Bruins over ontwikkelingen in de curatieve zorg. De kersverse onderzoeksresultaten over de omkeerbaarheid van diabetes type 2 zijn voor 21 artsen, wetenschappers en…

Lees meer

Drie gezonde gewoontes die jou helpen om meer te gaan bewegen

'we moeten meer bewegen en vooral de spieren trainen'. Volgens de Gezondheidsraad moeten volwassenen minstens twee keer per week spier- en botversterkende activiteiten doen. Daarnaast zouden volwassenen minstens tweeënhalf uur per week matig of zwaar intensief moeten bewegen. En om echt…

Lees meer